/فواید فوق العاده شلغم برای سلامتی/ از این گیاه غافل نمانید/ در طول قرون وسطی، شلغم به عنوان یک سبزی محبوب که اغلب توسط طبقه اقتصادی پایین مصرف می شود، در اروپا شهرت پیدا کرد. امروزه شلغم در غذا های مختلف بسیار مورد استقبال قرار می گیرد و به عنوان یکی از اعضای خانواده چلیپا ها، ارزش غذایی بالایی دارد. فواید شلغم برای سلامتی ...